Promo ilə əlavə 55% endirim
Əzələ qurmaq üçün ən uyğun olan qidalar, az yağlı ətdən (toyuq, hinduşka, mal əti), yumurta, süd məhsulları, qırmızı mərcimək, böyrək fasulyesi, noxud, soya, qarabaşaq yarması və quinoadan alınan yüksək keyfiyyətli protein mənbələridir. Əsas amin turşuları ilə zəngindir və beləliklə bədəni əzələ qurmaq üçün lazım olan tikinti blokları ilə təmin edir.
Kodu əldə edin