Kupondan 10% endirim
Əgər bədən çəkinizlə çəkmələr etsəniz, əlləriniz qaçılmaz olaraq işə qarışacaq, çünki bu, arxanı məşq etməkdən daha çox yuxarı çəkməklə bağlı olacaq. Unutmayın ki, arxa tərəf prioritetdir. Nəzarətli şəkildə yuxarı çəkin ki, lats və yuxarı arxa işi görsün. Qollar çubuqla əlaqə nöqtəsindən başqa bir şey olmamalıdır.
Kodu əldə edin